おさかなソーセージのマスタードマヨ トースト

おさかなソーセージのマスタードマヨ トースト

調理時間 15

1人分のカロリー/塩分 393kcal /

マヨネーズと粒マスタードの組み合わせがおさかなソーセージ によく合います。野菜もたっぷり入って満足の1品です。 ブロッコリーは少し固めにゆでて食感を残すとより おいしくいただけます。

材料(2人分)

おさかなソーセージ
1本
ブロッコリー
1/4個
パプリカ(赤)
1/4個
(合わせ調味料 A)
マヨネーズ
大さじ1
粒マスタード
小さじ2
食パン
2枚
シュレッドチーズ
30g

作り方

  1. 1

    おさかなソーセージは1cm幅の斜め切りにする。

  2. 2

    ブロッコリーは小房に分けて下ゆでし、パプリカは乱切りにする。

  3. 3

    食パンにAを混ぜ合わせたものをぬり、①と②を彩りよくのせ、
    シュレットチーズをちらし、オーブントースターでこんがりと焼く。

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