フィッシュソーセージとキャベツのコチュジャン炒め
調理時間 15分
1人分のカロリー/塩分 157kcal / 2.0g
コチュジャンとにんにくの風味がきいたしっかり味のおかず。 ご飯やお酒のおつまみにもぴったりの1品。 キャベツは炒めすぎずにシャキッと感を残すのがポイント。
材料(2人分)
- フィッシュソーセージ
- 2本
- キャベツ
- 葉2枚
- ごま油
- 小さじ2
- 合わせ調味料 A
- コチュジャン
- 大さじ1/2
- みそ
- 大さじ1/2
- 水
- 大さじ1/2
- 砂糖
- 小さじ1/2
- しょうゆ
- 小さじ1/2
- にんにく(おろし)
- 少々
作り方
-
1
フィッシュソーセージは1cm幅の斜め切りにし、キャベツは一口大に切る。
-
2
フライパンにごま油を熱し、①を加えて炒め、キャベツがしんなりとしてきたらAを加えて味付けする。
その他おすすめレシピ
世界各国で活躍するUmiosグループ従業員から、現地ならではの魚介レシピが届きました。
ご家庭でもつくれる、めずらしくておいしい魚介料理を、美しい映像と音楽でご紹介します。






