ツナペペロンチーノ
調理時間 20分
1人分のカロリー/塩分 414kcal / 0.0g
パスタ類は固めに茹でて、缶汁をしみこませてちょうどよくして。
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材料（4人分）
- ツナ缶
- 2缶
- パスタ
- 240g
- にんにく
- 1片
- 赤唐辛子
- 1本
- オリーブオイル
- 大さじ2
- 水菜
- 1/2袋
- 塩・こしょう
- 各少々
- 粉チーズ
- 適宜
作り方
-
1
パスタは固めに茹でておき、にんにくは輪切りに、赤唐辛子も輪切りに、水菜は4cm長さのザク切りにしておきます。
-
2
フライパンにオリーブオイルとにんにく、赤唐辛子を入れて弱火にかけ、香りがでてきたらパスタとツナ缶を缶汁ごと入れて炒め、軽く、塩、こしょうをして水菜も加え、器に盛り付け、粉チーズを添えます。
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