ちくわときゅうりと桜えびの炒め物

ちくわときゅうりと桜えびの炒め物

調理時間 30

1人分のカロリー/塩分 128kcal / 0.8g

きゅうりは四つ割りにして、種の部分を切り取っても。

材料(4人分)

ちくわ
4本
きゅうり
3本
桜えび
1/2カップ
少々
ごま油
大さじ2

作り方

  1. 1

    ちくわはたて半分に切ってから3等分に切り、きゅうりはところどころ皮をむき、たて半分に切ってから種の部分をスプーン等で取り除いて3cm長さに切っておきます。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、きゅうり、桜海老の順に加えて炒め、きゅうりがしんなりしたら、ちくわを入れて炒め合わせ、塩で味を調えます。

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