さけの菜種焼き
調理時間 25分
1人分のカロリー/塩分 217kcal / 0.7g
お好みに合わせて粒マスタードを加えても美味しく出来上がります。
材料(4人分)
- さけ(切り身)
- 4切れ
- 卵
- 2個
- マヨネーズ
- 大さじ2
- パセリ(みじん切り)
- 小さじ2
- 塩、こしょう
- 各少々
- パセリ(飾り用)
- 適宜
作り方
-
1
卵は茹でてみじん切りにしボールに入れる。マヨネーズ、パセリのみじん切り、塩、こしょうを加えて、混ぜ合わせる。
-
2
さけの切り身に1)の卵をのせて、約200度のオーブンで10分程度焼く。
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