リサーラの生春巻き スイートチリソース
調理時間 15分
1人分のカロリー/塩分 220kcal / 2.1g
リサーラソーセージを丸ごと使ったヘルシーな生春巻きです。特製スイートチリソースをつけて召し上がってください。栄養価は「DHA入りリサーラソーセージω」をご使用の場合となります。レシピはリサーラ以外のフィッシュソーセージでも代用可能です。
材料(2人分)
- ライスペーパー
- 2枚
- リサーラソーセージ
- 2本
- グリーンリーフ
- 2枚(30g)
- にんじん
- 30g
- 紫キャベツ
- 35g
- 【A】塩
- 少々
- 【A】レモン汁
- 小さじ1/3
- スライスチーズ
- 2枚
- 【B】スイートチリソース
- 大さじ1
- 【B】はちみつ
- 小さじ1
- 【B】ナンプラー
- 小さじ1/4強
- 【B】レモン汁
- 小さじ1/4強
- ミニトマト
- 適宜
- パクチー
- 適宜
作り方
-
1
にんじんは皮をむいて千切りにし、塩少々をまぶす。紫キャベツは千切りにし、材料【A】をふってしんなりとするまで置く。リサーラソーセージ、スライスチーズは縦半分に切る。
-
2
ライスペーパーを水にくぐらせてまな板に置き、少し手前にグリーンリーフ、スライスチーズ、リサーラソーセージ、にんじん、紫キャベツ、リサーラソーセージの順に重ねるようにのせる。ひと巻きして両端を内側に折り、最後まで巻く。同様に計2本作る。
-
3
それぞれ4等分に切って器に盛り付け、混ぜ合わせた材料【B】を添える。お好みでミニトマト、パクチーを飾る。
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