さば缶と筍の味噌汁
調理時間 10分
1人分のカロリー/塩分 137kcal / 2.5g
ごろっとしたさばが食べごたえがあり、ボリュームのある味噌汁です。
材料(4人分)
- 水
- 700cc
- 液みそ
- 大さじ4
- 月花さば水煮
- 1缶
- 筍(水煮)
- 1本
作り方
-
1
筍は食べやすい大きさに切る。
-
2
鍋に水を入れて火にかけ、沸騰したら筍とさばを缶汁ごと入れる。
-
3
液みそを加えたら、沸騰直前で火を止める。
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