鮭とごまチーズのプチ餃子
調理時間 20分
1人分のカロリー/塩分 112kcal / 0.5g
フライパンで揚げ焼きする代わりに、皮にサラダ油を塗ってオーブントースターで焼いてもOK。
- シェアする
-
材料（3～4人分）
- さけ缶180g
- 1/2缶
- すりごま
- 大1
- ミックスチーズ(ピザ用)
- 50g
- 大葉
- 適宜
- 餃子の皮(大判)
- 約10枚
- 小麦粉
- 少量
- サラダ油
- 適宜
作り方
-
1
さけを缶汁ごとボウルにあけ、すりごまを加えて混ぜ合わせる。
-
2
餃子の皮にミックスチーズ、①をのせ両端をひねってキャンディ包みにする。
また、餃子の皮に大葉を重ね、ミックスチーズと①をのせて棒状に包み、水で溶いた小麦粉をのりの代わりに塗ってとじる。 -
3
少し多めにサラダ油をひいたフライパンで②を揚げ焼きに。キツネ色になったらできあがり。
このレシピでご使用いただける商品
その他おすすめレシピ
世界各国で活躍するUmiosグループ従業員から、現地ならではの魚介レシピが届きました。
ご家庭でもつくれる、めずらしくておいしい魚介料理を、美しい映像と音楽でご紹介します。
