ホタテと白菜の蒸し煮

ホタテと白菜の蒸し煮

調理時間 20

1人分のカロリー/塩分 77kcal / 0.0g

白ワインは酒に変えてもOK。 混ぜ合わせて、おしゃれなホットサラダ風にしてもおいしくいただけます。

材料(4人分)

ほたて貝柱水煮割り身(缶詰)
1缶
白菜
3枚
白ワイン
大さじ1
オリーブオイル
大さじ1
黒こしょう
少々

作り方

  1. 1

    白菜は軸と葉に分け、それぞれ、食べやすく切っておきます。

  2. 2

    ボールに白菜の軸とホタテ貝柱水煮割り身を缶汁ごと加え、白ワインも入れて、湯気のたった蒸し器に入れ、10分蒸して、葉のほうも加え、2~3分蒸してから火を止めます。

  3. 3

    器に盛り、黒こしょうを振り、オリーブオイルをかけます。

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