ちくわのチリソース
調理時間 30分
1人分のカロリー/塩分 106kcal / 1.6g
お好みでにんにくのみじん切りを入れると風味も増します。
材料(4人分)
- ちくわ
- 4本
- レタス
- 3~4枚
- かいわれ大根
- 1/4パック
- 油
- 大さじ1
- チリソースの素(市販)
- 1箱
作り方
-
1
ちくわは1本を4~5つになるよう乱切りにします。
-
2
レタスは太めの千切りに、かいわれ大根は根元を切り落として、両方を水に放ってぱりっとさせ、水気をよく切って盛り付けます。
-
3
フライパンに油を熱し、ちくわを炒めて、焼き色がついたらチリソースの素を回しいれて、味を絡め、レタスの上にこんもり盛ります。
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