さば水煮の酢味噌かけ
調理時間 20分
1人分のカロリー/塩分 124kcal / 1.6g
水煮缶はあまり塩気はないので酢味噌と和えて程よくなります。
材料(4人分)
- さば水煮缶
- 1缶
- きゅうり
- 1本
- 戻しわかめ
- 適宜
- 茗荷
- 2個
- 塩
- 少々
- 酢味噌
- 大さじ2
作り方
-
1
さば水煮は缶汁をきっておく。
-
2
きゅうりは輪切りにし塩をふり、きゅうりもみにし茗荷は薄切りにする。
-
3
器に戻したわかめと共に彩りよく盛り付ける。
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