うなぎソーセージの太巻き
調理時間 15分
1人分のカロリー/塩分 599kcal / 3.3g
鹿児島産うなぎソーセージの旨みとほんのりとした甘みが、す飯にピッタリです。 具材はお好みものもでも、おいしくできます。手軽にできるので、お弁当にもおすすめです。
材料(2人分)
- 鹿児島産うなぎソーセージ
- 2本
- 温かいごはん
- 400g
- すし酢
- 大さじ2
- いりごま(白)
- 小さじ2
- きゅうり
- 1/2本(約50g)
- 卵
- 2個
- 塩
- 少々
- 焼きのり
- 2枚
- 桜でんぶ
- 大さじ1と1/2
- サラダ油
- 大さじ1/2
作り方
-
1
ボウルに温かいごはんを入れて、すし酢を回し入れ、しゃもじで切り混ぜる。
全体にすし酢が馴染んだらいりごまを加え、うちわなどであおいで粗熱を取る。
ソーセージは縦4等分に切る。きゅうりは1cmの棒状に切る。 -
2
別のボウルに卵を割り入れ、塩を加えて溶きほぐす。
卵焼き器を中火で熱し、ペーパータオルでサラダ油を薄く塗り、卵液の1/3量を流し入れる。 -
3
卵が半熟状にかたまってきたら手前に巻く。
卵を向こう側に寄せ、空いた手前部分に同様にペーパータオルでサラダ油を薄く塗る。
寄せた卵の下に箸を入れて持ち上げ、残りの卵液の1/2量を流し入れながら全体に広げ、手前に巻く。同様にあと1回繰り返す。
焼き上がったら粗熱を取り、1cmの棒状に切る。 -
4
巻きすにラップを敷き、焼きのりをザラザラした面を上にして、横長にのせる。
①のすし飯の半量をのせ、のりの手前を1cmほど、向こう側を3cmほど残して均一に広げる。 -
5
すし飯の中央よりやや手前に①のソーセージの半量をおき、桜でんぶを1cmくらいの幅でのりの長さに合わせて広げる。
-
6
その上に①のきゅうり、③の卵焼きのそれぞれ半量をのせ、具材を軽く押さえながら巻く。同様にしてもう1本巻き、1本を8等分に切る。
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