和えるだけで簡単!いわし梅しそ風味焼パスタ

和えるだけで簡単!いわし梅しそ風味焼パスタ

調理時間 10

1人分のカロリー/塩分 509kcal / 3.2g

家にある食材で簡単に作れるさっぱりとしたパスタです。ゆで汁を入れると麺がほぐれて食べやすくなります。かいわれ大根、きざみのりの量はお好みで調整してください。

材料(1人分)

北海道のいわし梅しそ風味焼缶
1缶
スパゲティ
100g
かいわれ大根
1/4パック
きざみのり
適量
小さじ2

作り方

  1. 1

    かいわれ大根は根元を切り落とし、長さを半分に切る。

  2. 2

    鍋に湯を沸かし、塩とスパゲティを入れる。麺同士がくっつかないように混ぜ、袋の表示時間通りにゆでて、ざるにあげる。

  3. 3

    ボウルに北海道のいわし梅しそ風味焼缶を缶汁ごと入れ、スパゲティのゆで汁を大さじ1加えて混ぜる。

  4. 4

    ③にゆでたスパゲティを入れて和える。

  5. 5

    ④を器に盛り、かいわれ大根、きざみのりを散らす。

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